这时的你会发现自己的体温持续在高水平,身体发热,而且白带增多。你的胃部也许会有不舒服的感觉,没有食欲,空腹时会引起恶心。
本周你的体型和体重并没有明显变化,腹部现在看上去仍很平坦,但你的子宫已有明显变化,怀孕前你的子宫就像一个握紧的拳头,现在它不但增大了,而且变得很软。阴道壁及子宫颈因为充血而变软,呈紫蓝色,子宫峡部特别软。当你的子宫成长时,你的腹部会感到有些痉挛,有时会感到瞬间剧痛。
本周你发现去卫生间小便的次数和频率可能会大大超过平时,这是由于你的子宫成长壮大后压迫着膀胱,使膀胱的容量减少。平时要适量补充水分,不要过量或大量得喝水。外出时,若有尿急,一定要上厕所,不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。为了避免在夜间频繁上厕所,你可以从傍晚时就减少喝水。另外,准妈妈要了解尿频是孕期中很正常的生理现象,忍耐力自然会增强。
你是不是属于内向的人呢?如果是,就要注意咯!孕期反应带来你的不适可能会让你表现更娇气,事事都依赖别人,你不可能还常常独自流泪,甚至无论别人做什么你都不顺心。如果你还有以上的表现,就更要把不开心发泄出来,记得别憋在心里。好心情不是别人给的而是自己找来的,你要学会调节自己的心情,这样才能真正对宝宝有好处。听听轻松的音乐、看看搞笑的片子,多在房里挂些漂亮宝宝的图片,多想想将要出世的宝宝的样子,紧张的心情就会好很多了。